Posted by Vio on 21 februarie 2012 in
Frumusete si sanatate |
∞

Calciul este recunoscut pentru beneficiile sale asupra oaselor; in sensul acesta, pe langa lapte si produse lactate, corpul nostru are nevoie si de o alimentatie bogata in calciu. Printre alimentele ce contin calciu se numara:
- branza
- broccoli
- iaurt
- sardine
- migdale
Etichete:alimente, beneficii, calciu, oase