Frumusete si sanatate Archive

Intrucat timpul petrecut la serviciu este destul de mare, medicii ne recomanda sa mancam, sa respectam cumva ora mesei, pentru a impiedica anumite probleme de sanatate. Specialistii in materie ne recomanda urmatoarele sugestii pentru pachetul de la serviciu: – nucile, bogate in fibre, proteine, acizi grasi omega 3, zinc si fier, contribuie

Read More...

Camasa gingham este in mare voga, fiind tipul de camasa in carouri al anilor ’50. Aceasta piesa vestimentara a fost indragita si de celebra actrita Brigitte Bardot si de Sean Connery. Camasa gingham merge foarte bine cu blue jeansi, cu fusta simpla tip creion, cu pantaloni albi, cu o fusta de

Read More...

Anul acesta, fusta midi este un trend, fiind foarte versatila. Acest tip de fusta se potriveste oricarei siluete si poate fi combinata usor. In sezonul toamna-iarna, designerii ne recomanda sa purtam fusta midi in urmatoarele moduri: – cu o jacheta cambrata si pantofi sport; – cu o camasa; –

Read More...

Turmericul este un condiment de culoare galben-portocaliu, care se foloseste cu precadere la prepararea unor sosuri. Acesta, pe langa aroma sa unica, are proprietati medicinale, antioxidante si antiinflamatoare. Printre beneficiile turmericului se numara: – cu proprietati antiinflamatorii, reduce simptomele de artrita; – datorita continutului de curcumina, previne Alzheimerul; –

Read More...

Urmare a numeroase studii,  cercetatorii au concluzionat faptul ca pepenele verde are multiple beneficii pentru sanatatea noastra. Pe langa faptul ca in zilele calduroase de vara reprezinta o adevarata sursa racoroasa, acesta contine multa apa, zahar, fibre, proteine, complex de vitamine si de minerale. Datorita continutului scazut de grasimi, colesterol

Read More...

In aceasta vara, espadrilele reprezinta un must-have. Acest tip de incaltaminte este pe cat de confortabil, pe atat de chic, dand tinutei un aer frantuzesc. Confectionate din piele, panza, bumbac sau canepa, espadrilele sunt foarte tineresti si versatile. Acestea se potrivesc foarte bine cu tinutele sport – casual. Espadrilele se

Read More...

Strugurii albi, numiti si „nectarul zeilor”, sunt folositi in cosmetica datorita antioxidantilor, polifenolilor, bioflavonoidelor si acidului linoleic din continut. Aceste substante ajuta la hidratarea si elasticitatea pielii, refacerea membranei celulare si a colagenului. Strugurii albi sunt benefici si in tratarea arsurilor solare. Masca din struguri albi se prepara din

Read More...

Rujul mat se numara printre preferintele cosmetice ale multor femei. Spre deosebire de rujurile lucioase, sidefate sau gloss-uri, acestea au urmatoarele avantaje: – rezistenta mai mare in timp; – pigmentare mai buna; – nu necesita reaplicari; – usor de aplicat; – aspect natural; – nu se lipeste; – nu

Read More...

Vara, anotimpul fructelor si legumelor, este recomandat sa apelam la o detoxifiere, bazata pe unele dintre acestea. Astfel, alimentele recomandate pentru detoxifierea de vara sunt: – pepenele rosu, datorita continutului de citrulina, fibre dietetice, glutation si potasiu; – castravetii, prin continutul mare de apa; – lamaie, datorita vitaminei C;

Read More...