Vinetele sunt gustoase si sanatoase

By Vios

octombrie 1, 2017 Frumusete si sanatate No comments

In acest sezon, pe tarabele din piata si in toate supermarketurile se gasesc din plin vinetele. Aceste legume sunt vedetele sezonului, ele fiind foarte gustoase si sanatoase.

Pregatite sub forma de salata alba cu ceapa, salata alba cu ceapa si maioneza, zacusca, musaca sau pane, vinetele sunt pe placul majoritatii dintre noi.

Nutritionistii ne recomanda consumul lor, deoarece acestea contin multa apa, vitamine si minerale. Intrucat contin o cantitate mare de apa, se recomanda consumul lor mai ales in timpul verii, deoarece ofera organismului nostru hidratarea de care are nevoie.

Sursa de sanatate a vinetelor este datorata atat continutului mare de apa, vitamine si minerale, cat si de faptul ca au efect antioxidant si mentin sanatatea inimii noastre.

Sursa: antesatelor.ro

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

Time limit is exhausted. Please reload CAPTCHA.